イベントを読み込み中

« イベント一覧

~Baby Club SP~助産師が伝える産後のセルフケアとピラティス(10時~)

7月2日 10:00 10:45

ピラティスで骨盤周辺や体幹を整え、産後の心身を回復してリフレッシュしませんか?

~Baby Clubとは~
子育て中のママ同士が、子育ての喜びや悩み、情報を共有したりしながらコミュニケーションを広げていくことができる場所です。
基本毎月第1・第3木曜日10:00~11:00(1階子育てサロン)

無料 無料

対象

産後3か月~1年半の女性

定員

5名(先着順)

申込

事前申込制 6月5日(金)から窓口・電話にて受付

講師

三瓶さやか(助産師・FPSピラティスインストラクター)

講座体験中、weほーるスタッフによるお子さまのお預かりサービスもあります。ご希望の方はお申込の際にお知らせください。

持ち物

動きやすい服装、水分補給用の飲み物
〈お子さまお預かりサービスをご希望の場合〉
おくるみ(バスタオル可)、おむつ、おしりふき

目的

体験する, 体を動かす, 育児について学べる, 健康について学べると多くの人と交流できる

開催場所

和室